养肺护肺重在日常保养,选对饮品才能事半功倍!

发布时间:2022-02-14 浏览次数:1343

图片最近,新冠疫情在全国各地此起彼伏,一波未平一波又起,先是西安、河南,而后又在北京、上海、广州、天津、中山、珠海等地发现。从新闻报道来看,这些病例几乎都与奥密克戎有关,奥密克戎展现出了强大的传播能力。32岁的哈尔滨人小赫感染了奥密克戎后对记者说,病情严重的时候,他感觉自己的肺部像被火烧一样,异常干渴,只想喝水,但喝水后却不用上厕所,只是一直不停地冒虚汗。

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作为呼吸系统中最重要的器官,肺是连接人体与自然的纽带。它的主要作用是把空气中的“营养品 身体所需要的氧气输送给毛细血管,把血液中的二氧化碳排出体外,以此来维系人的生命。除此之外,肺还是除去病毒和细菌的过滤器。人们对吸入的空气是无法选择的,如果肺这个“过滤器”出现了问题,病毒和细菌就会通过气管自由地进入心、肝脏等人体的各个器官和角落。如果病毒和细菌能够在人体内肆意地生长和繁殖,用不了多久,人体就会成为这些有害物质的天下。所以在这个意义上讲,肺部是人体器官健康的第一保护伞。图片


信大家都知道肺的重要性,但同时肺也是很脆弱的。出现问题一定要马上就医,平时也要注意对肺的养护,做好以下几点:

1、保持良好的家庭环境卫生,室内空气流通新鲜

2、加强体育锻炼,提高自身的素质和抗病能力

3、烟雾粉尘、污染大气,吸烟等慢性刺激应用镇咳、祛痰药物

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除此之外,多吃梨等清肺护肺的水果也是很有益处的,吃不到梨的季节或者不爱吃梨的小伙伴可以选择恩济堂的秋梨膏和御香斋的冰糖炖梨来喝,日常备着秋梨膏,一次一勺冲水喝,方便健康又美味~ 甜甜的冰糖炖梨也是选用了上好的京白梨熬制而成,真材实料喝着放心。

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